為進一步引導學生適應大學生活，普及心理健康知識，提高大學生心理素質，樹立正確的心理健康理念。10月8日晚，學生心理成長指導中心聯合新能源學院、音樂系舉辦2022級心理健康專題講座，通過線上為2022級學生舉行“四年里，遇見更好的自己”心理健康知識講座，本次講座特邀我校心理成長指導中心主任肖瓊教授擔任主講，2022級輔導員張澤正老師主持會議。
講座中，肖老師首先分析了大學的生活環(huán)境、學習方式、管理方式、教學方式與以往的不同，并強調了理想與現實的差距、生活與人際關系方面的挫折等問題常常會困擾剛踏進大學的同學們，容易使同學們產生心理健康問題。隨后，她通過對學業(yè)壓力、目標缺失、動力不足、情感認識等常見問題的講解和應對措施的介紹，強調了大學階段是人生心理健康建設的關鍵時期，讓同學們更加清楚地認識到心理健康的重要性。最后，肖老師還向同學們簡單介紹了學校的心理成長指導中心，呼吁同學們要積極關注個人心理健康，正確看待心理健康問題，遇到困擾時及時向輔導員、心理專職老師、學校心理健康教育中心尋求幫助。
本次講座，旨在能讓新生們更好地適應大學生活，掌握心理調適和自我關愛的方法，從而促進同學們健康全面地發(fā)展。祝愿2022級學生在以后的學習與生活中享受陽光，收獲快樂，用閃亮的夢想點亮瀚海的星辰，用堅毅的腳步勇攀科學的高峰！
